人民网洛杉矶7月8日讯  据全美中华青年联合会消息，全美中华青年联合会、美华国际青年商会会、全美华裔优秀青年联谊会、美洲中华青年促统会等日前联合发出倡议，推动华裔青少年在暑假期间积极参加体育活动，减少在电子游戏上耗费过多的时间，建立健康和良好的生活习惯。该倡议也获得了美国前NBA 篮球巨星约翰-萨利（John Salley）的赞同和支持。

他们在倡议中指出，目前正值全美各地学校的暑假期间，有些地区的中小学暑假长达近3个月，由于大部分的中小学生的家长们都在工作，许多中小学生每天都耗费大量的时间在观看电视、上网、打电动游戏、与同学网聊上。

倡议中提醒华裔家长，如果青少年在暑假期间对电子游戏等上瘾，青少年有可能对其他活动没有兴趣，没有时间考虑如何合理计划自己的日常生活，怯于与人直接交流。而且，长时间面对电子设备，更有可能伤害视力，降低身体抵抗力，影响青少年的正常发育成长。

倡议中建议华裔家庭、协助家中的青少年朋友、设计合理的暑假期间的每日计划、包括作息、阅读、看电视、玩电子游戏、与同学交谈等时间的限定。同时一定要参加或者开始学习一项体育运动。建立有益于自己一生的健康生活习惯，对青少年的人生和未来有重要的意义，

约翰-萨利是在NBA历史上第一个在3个队中获得4枚总冠军戒指的球员，也是一名严格的素食者，目前致力于动物保护以及传媒工作。他表示非常赞同全美中华青年联合会的倡议，也对华裔青年社团有了不一样认知。他认为培养青少年对一项体育活动的爱好，以及参加体育活动的习惯。对青少年的未来生活也有重要的影响，包括健康的体魄、团队精神、、个人荣誉感、日常生活的话题、规律的生活习惯等。

全美中华青年联合会会长任向东表示，如果华裔青少年朋友有好的建议以及好的日常作息安排计划，欢迎交流分享，也可以在暑假结束前，将自己的心得写成文章。所有的建议和文章都可以在联合会的网站www.aacyf.org 上发布。 

                                                           【编辑：寒萍】